Капитолина Шахова
Индивидуальные и групповые тренировки с использованием МФР, мануальных техник и неврологических активаций.
Работает с такими задачами, как :
- Усталость, низкий уровень энергии, отсутствие сил;
- Проблемы с памятью, СДВГ;
- Плохая координация и баланс тела;
- Работа с рубцовой тканью после травм и операций;
- Женское здоровье: занятия во время беременности и восстановление после родов, диастаз и опущения органов.
Объединяет методы терапевтического движения и неврологические приемы для комплексной работы с телом и улучшения взаимосвязи Тело-Мозг
Помогает в целостном выстраивании тела, нервной системы и чувственно-эмоционального состояния через комплексный подход. Соединяет в работе движение и биомеханику, практическую неврологию, техники фасциального освобождения.
После 20 лет в спорте, травмы и операции перепробовала много способов восстановления и безвозвратно влюбилась в пилатес. Эта любовь длится уже больше 10 лет) Своей активной беременности и послеродовому восстановлению также благодарна пилатесу. Сопровождает своих учеников на этом увлекательном пути знакомства и дружбы со своим телом